Albahaca

La albahaca es una hierba que forma parte de la familia de la menta y es excelente para agregar un sabor fresco y herbal a las carnes, pastas y platos principales, por esa razón es una especia indispensable en el terreno culinario, pero también tiene referencias de uso para disminuir la sensación de tensión ya que la planta de albahaca y su aceite esencial, son ricos en linalol. El aroma del aceite esencial de Albahaca es herbal y cálido. Cuando se difunde aromáticamente, también puede ayudar a promover una sensación de agudeza mental y concentración